Área do Kit · Kit Teen por Demanda

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Sua primeira sessão pronta em 10 minutos

Marque cada passo quando concluir.

1. Leia o guia rápido3 minutos. Página 3 do Módulo 1 — Ansiedade.

2. Abra o roteiro da Sessão 13 minutos. Objetivo, aquecimento, atividade e tarefa de casa (p. 4).

3. Imprima a Ficha 11 minuto. Termômetro da Ansiedade (p. 6). Pronto para a próxima sessão.

Módulos por demanda

Cada módulo tem guia rápido, roteiro de 4 sessões, fichas, versão online, folha para os pais e cartões de abertura.

Módulo 1

4 sessões4 fichas15 cartões

Do medo de prova à evitação social: entender, acalmar, questionar e enfrentar.

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Módulo 2

4 sessões4 fichas15 cartões

Imagem corporal, comparação nas redes e autocrítica.

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Módulo 3

4 sessões4 fichas15 cartões

Uso excessivo, sono, FOMO e acordos de tela em família.

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Módulo 4

4 sessões4 fichas15 cartões

Comunicação, limites, autonomia e mediação familiar.

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Ferramenta exclusiva

Chegou uma demanda que não está no kit? Escolha idade, demanda, objetivo e abordagem. Em 1 minuto você tem uma sessão sob medida, pronta para usar.